Koktajle owocowe to 艣wietny pomys艂 na dostarczenie organizmowi niezb臋dnych, od偶ywczych sk艂adnik贸w i bomby witaminowej. To tak偶e dobry patent na zdrowe drugie 艣niadanie czy deser. Klasa pierwsza z zapa艂em przyst膮pi艂a do ich wykonania Jest to jeden ze sposob贸w na wykorzystanie sezonowych lub egzotycznych owoc贸w na bazie kefiru, jogurtu lub mleka. Te kilka sk艂adnik贸w sprawi, 偶e mo偶na poczu膰 smak owocowych wakacji w jednym kubku.馃嵐馃崜馃崒馃崜馃崒馃崜馃崒
Tekst i zdj臋cia:聽 Magdalena Harasymowicz
